Wellness in Oberschwarzach

Onze kleine maar fijne en verzorgde sauna biedt onze gasten dagelijks een heerlijk momentje rust. 's Winters van 14:00 tot 21:00 uur, 's zomers van 15:00 tot 21:00 uur. Onze sauna zorgt voor een betere doorbloeding, spierontspanning en een babyzachte huid!

Onze sauna:

• Soft sauna: aangename luchtvochtigheid en gezond zweten bij ca. 55 °C
• Finse sauna: de klassieke sauna, de temperatuur ligt bij 80-100 °C, de lucht is warm en droog
• Infrarood met lichttherapie: zachte stralingswarmte die tot de spieren en gewrichten doordringt
• Stoombad: helpt om vrijer te ademen, werkt ontspannend, ca. 55 °C
• Douchegrot: tropische regendouche voor en na elke saunagang
• IJsgrot: frisse tintelingen na het sauneren 
• Rustruimte met comfortabele ligstoelen en waterbedden
• Ruim assortiment BIOTEAQUE thee van de Chiemgauer Tee Manufaktur
• Gezonde en energierijke tussendoortjes 

Massages en beautybehandelingen

Alle massages en behandelingen worden door gekwalificeerde massagetherapeuten uitgevoerd. Kom tot rust bij een klassieke fullbody massage, een massagemix of een voetreflexmassage.  

• Boek je massage of beautybehandeling aan de receptie
• Vooraf boeken kan telefonisch: +43 6541 6527

Shiatsu: communicatie door aanraking

Shiatsu verbindt traditionele chinese geneeskunde met de moderne westerse therapieën. Verschillende punten worden door aanraking of druk met de vingers, handen, voeten of ellebogen behandeld. Je bent volledig aangekleed en ligt op een mat op de grond. Tijdens deze behandeling worden je energiebanen, ook wel meridianen genoemd, gemasseerd, om spanningen of pijntjes in je lichaam te verlichten. Bovendien is de massage ontspannend en is het goed voor de geest. 

De therapeut behandelt aanrakingspunten waarmee ook in de acupunctuur wordt gewerkt. Het doel van een shiatsumassage is het vrijmaken van de energiebanen, wat voor een sterker lichaam en een stabilere geest zorgt.

Shiatsu is voor alle leeftijden, omdat de methode wordt aangepast aan individuele behoeftes en wensen. Deze massage is dus ook aan te raden voor kinderen of om klachten voor, tijdens of na de zwangerschap te verlichten. 

Prijzen:

Shiatsu voor volwassenen (ca. 50 minuten) € 63,00
Shiatsu voor volwassenen (ca. 75 minuten) € 88,00
Een shiatsu-behandeling duurt ongeveer 50 of 75 minuten. We raden je aan tien tot vijftien minuten meer tijd in te plannen, omdat er van tevoren een kort voorbereidend gesprek plaastvindt.

Shiatsu voor kinderen (ca. 30 minuten) € 29,00
Tijdens de behandeling leren kinderen op speelse wijze hun lichaam beter kennen, voor meer zekerheid en zelfvertrouwen.

Tijd voor ontspanning! Boeken kan via hotel@oberschwarzach.at